Techniken mit taktischen Kenntnissen kombinieren
Im Bereich der Puckführung wird weiter an der Technik gearbeitet. Die Druckbedingungen in Spiel- und Übungsformen werden erhöht. Taktische Kenntnisse, die für einen erfolgreichen Zweikampf offensiv notwendig sind, werden vermittelt.
1-1-Situation: Gesicht zum Gegner (Face to face)
Schwerpunkte
- In den freien Raum laufen (in die Mitte ziehen, wenn der Gegner die Lücke zu groß lässt)!
- "Verkaufe" dein Spiel, z. B. über die Außenbahn antäuschen, dann zur Mitte laufen.
- Den Puck weg vom gegnerischen Schläger bewegen.
- Den Puck schützen bzw. abschirmen.
1-1-Situation mit dem Rücken zum Gegner
Schwerpunkte
- An der Bande Platz schaffen, nicht einklemmen lassen.
- Mit der Scheibe schnelle Bewegungen links und rechts, Powerturn oder starten/stoppen, „Crosby-Puck-Protection-Bewegungen": Hip opener reverse und Powerturn mit Beschleunigung
- Gegen Druck vom Gegner herausdrehen und die Abwehrseite gewinnen.
- Schulterblick und die Anspielstationen lesen.
- „Lidström-move“ beim Annähern zum Puck an der Bande, mit Gegnerdruck von hinten, kurz mit dem Schläger in eine Richtung über den Puck „wischen“ und dann auf der anderen Seite herauslaufen.
1-1-Situation beim Angriff mit dem Gegner auf gleicher Höhe
Schwerpunkte
- Speed: Vor dem Gegner reinschneiden!
- Körper einsetzen: Sei bereit für den Körperkontakt!
- Scheibe abschirmen: Knie und Schulter nach vorne, Puck weg vom Gegner führen!
Trainings- und Spielformen
- Puckführung und Täuschungen in Technikübungen verfeinern.
- Training der Puckführung und des Puckabschirmens in Übungen und Spielformen mit verschiedenen Druckbedingungen
- 1-1-Zweikämpfe auf engem Raum und im Angriff open-ice
- 3_1_U15_Zweikampf_offensiv_Trainings_Spielformen.pdfTrainings- und Spielformen zur Schulung der offensiven Zweikampfführung163 KB