Technik weiter verfeinern und unter Druckbedingungen beständig abrufen
In dieser Altersstufe ist es weiterhin wichtig, den Fokus auf die Entwicklung der technischen Fähigkeiten zu legen. Die bestmögliche Ausführung der Techniken unter Raum-, Zeit- und Gegnerdruck ist die nächste Ausbaustufe und muss gezielt gefördert werden.
Hier bieten sich wieder Kleinfeldspiele an, um den Spieler möglichst oft in die Anwendung der verschiedenen Techniken zu „zwingen“.
Schlittschuhtechnik-Videos
- Grundposition
- Coachingpunkte Grundposition
- Vortrieb Sprunggelenksposition
- Gewichtsverlagerung
- Abstoß
- Vorwärts laufen
- Übungen zu "Vorwärts laufen"
- Kantenkontrolle
- Coachingpunkte Kantenkontrolle
- Kantenwechsel Außen- auf Innenkante
- Kantenwechsel Innen- auf Außenkante
- Kantenwechsel Beidbeining
- Canadier Bogen
- Coachingpunkte Canadier Bogen
- Übersetzen
- Coachingpunkte Übersetzen
- Rückwärts laufen
- Coachingpunkte zu "Rückwärts laufen"
- Rückwärts Übersetzen
- Transition-Skate
- Umsetzen Vorwärts auf Rückwärts mit Hüftdrehung
- Umsetzen Rückwärts zu Hip-Opener
- Hip opener und Start/Stopp
- Hip-Opener auf der Geraden
- Methodische Übertreibung Hip-Opener
- Balance/Agilität